Tukang bakso naik kelas

kristinLeave a comment

Alkisah, ceritanya suatu hari saya makan bakso di warung bakso milik teman. Iyah, saya memang doyan banget makanan yang berkuah terutama bakso. Salah satu bakso favorit saya di Jakarta adalah Bakso Solo Samrat dan bakso rusuk Samanhudi. Buat yang sudah penah makan kedua bakso tersebut pasti tahu tempatnya selalu ramai sepanjang hari bahkan sering kehabisan.

Suwer, baksonya enak banget sampai gak rela cuma makan semangkuk. Kemana saja coba selama ini baru tahu ada bakso seenak ini. Setelah kenyang, iseng saya sapa dan ajak ngobrol teman saya yang punya warung. Dia cerita kalau baksonya memang dibikin dari bahan-bahan pilihan. Daging sapi kualitas terbaik yang diolah dengan bersih dan teknik yang tepat, bumbu-bumbu dan sayur pilihan yang masih segar. Tanpa bahan pengawet apalagi MSG, terbukti sudah lolos uji oleh badan pengawas makanan. Gila, makin takjub dong!

Singkat cerita sesampainya di rumah kemudian di kantor saya cerita soal pengalaman makan bakso tadi. Ada teman yang penasaran dan akhirnya datang ke warung bakso untuk mencicipinya. Itupun saya tahunya dari update Instagram Story-nya. Haha.

Bulan depannya pas weekend saya datang lagi ke warung bakso itu bareng keluarga, 5 orang. Pas lagi heboh makan teman saya lewat, dia menyapa singkat dan cerita kalau minggu lalu dan minggu lalunya lagi ada 20 orangan lebih yang datang ke warungnya dan bilang tahu dari saya, temen saya, dan temennya temen saya yang mungkin saya juga gak kenal. Syukur deh.. ternyata yang lain juga pada suka, ucap saya senang.

Pas lagi bayar, saya kaget. MasaĀ  makan berlima harganya cuma segini. Ternyata kata kasirnya saya dapat diskon 50 % atas perintah bosnya, belum lagi saya dikasih 2 bungkus bakso buat dibawa pulang, gratis. Katanya sebagai ucapan terima kasih. Langsung saya hampiri dia dan bilang terima kasih karena sudah dikasih banyak bonus. Dalam hati agak gak enak juga sih, tapi masa saya tolak.

Eh tau gak dia malah bilang apa? Dia malah minta nomor rekening saya, katanya ada uang komisi yang belum dikasih ke saya. Lah ya saya heran komisi apaan orang saya tidak merasa melakukan apa-apa. Akhirnya diapun bercerita soal usahanya yang bikin dia jadi orang sukses. Tukang bakso naik kelas, melebihi kesuksesan cerita sinetron tukang bubur naik haji yes? Haha.

Jadi menurut dia itu model bisnis yang diterapkan di warung baksonya sampai bisa buka cabang-cabang baru di luar Jakarta. Anggap saja cost marketing dan promosi katanya, dan itu berlaku buat semua pengunjung lain juga. Ternyata model bisnis yang diterapkannya itu yang bikin pelanggannya tambah banyak dan usahanya berkembang pesat.

Nah.. sejauh ini apakah menurut teman-teman ada praktek bisnis yang salah yg dijalankan sama teman saya tersebut?

Lalu menurut teman-teman apa yang selanjutnya akan saya lakukan? Berhenti cerita soal warung bakso tadi atau malah makin semangat buat cerita ke teman-teman lainnya?

—————————————————————————————————

Sesungguhnya cerita di atas adalah fiksi belaka. Bukan tidak mungkin, tapi kurang tahu kalo benar-benar ada yang menjalankan bisnisnya. Cerita di atas adalah ilustrasi sederhana yang bisa saya cerna dan paling masuk akal bagi saya buat menggambarkan model bisnis MLM yang pernah saya cibir sebelumnya dikarenakan kekurangtahuan saya.

Jika ada teman-teman yang bertanya, lalu kenapa sekarang saya mau bergabung bisnis MLM? Karena saya mencari tahu dan belajar plus-minusnya, sehingga saya bisa memilih dan membedakan mana yang termasuk bisnis MLM murni dan bisnis abal-abal yang menerapkan skema jaringan alias MLM bodong.

Mulanya sayapun setengah hati, berusaha mencerna dan berperang dengan ego sendiri. Kemudian menjalankan dengan modal nothing to lose, yang penting enjoy di prosesnya. Yang jelas, keputusan saya untuk memulai bisnis MLM bukanlah sebuah keputusan yang impulsif. Butuh bermalam-malam penuh perenungan karena bukan sekedar mengejar materi buat diri sendiri, tapi soal integritas dan memberdayakan diri untuk orang-orang yang saya sayangi.

Paling tidak, saya sudah berusaha dan berani memulai. Anggap saja menyicil untuk investasi masa depan anak dan jaminan kebebasan finansial setelah pensiun. Siapa yang tahu apa yang akan terjadi setelah kita pensiun dan tidak produktif lagi, jangan sampai malah menjadi beban buat anak-anak. Feel free kalo ada teman-teman yang mau berbagi pengalamannya soal bisnis MLM atau model usaha lainnya buat investasi masa depan ya šŸ™‚

 

PS : Bisnis MLM apa yang sebenarnya saya pilih dan kenapa, akan saya ceritakan dalam tulisan selanjutnya.

 

Menyiapkan masa depan anak

kristinLeave a comment

Tepat sebelas bulan lalu, untuk pertama kalinya saya merasakan sebuah kebahagiaan yang hampir tidak bisa saya bendung. Hangatnya perasaan senang penuh syukur bisa saya rasakan menjalar di sekujur tubuh sambil memeluk haru bayi yang baru saya lahirkan. Saya yakin pada saat ini tubuh saya bergetar saking terharu dan senangnya, antara percaya dan tidak percaya. Priceless moment yang akan selalu menggetarkan untuk diingat.

Tidak terasa bulan depan genap sudah satu tahun saya menjadi seorang Ibu. Saya tidak akan bercerita panjang lebar soal suka dan duka seorang ibu dalam tulisan kali ini. Melainkan saya akan bercerita soal kekhawatiran terbesar yang saya rasakan setelah menjadi orang tua.

Terlepas dari rasa syukur dan kebahagiaan sejak kehadiran anak kami, entah kenapa muncul pula perasaan takut yang sering terlintas dalam pikiran saya.

Bagaimana jika hal buruk menimpa saya atau suami hari ini? *amit-amit ketok meja*

Apa yang akan terjadi dengan anak kami? Bagaimana nasibnya, pendidikannya kelak, dst? Membayangkannya saja sudah bikin lemas dan kalut?

Saya dan suami memang sama-sama bekerja fulltime ngantor. Rutinitas kami yang bekerja kantoran memang mengharuskan untuk mobile setiap hari. Minimal berangkat ke kantor dan pulang ke rumah, belum lagi jika harus meeting keluar kantor. Dengan kondisi arus lalu lintas di Jakarta, saya rasa kami harus siap dengan kemungkinan apapun yang bisa terjadi di jalan termasuk kemungkinan yang terburuk.

Suatu hari di penghujung tahun kemarin, saya membuka percakapan soal ketakutan tersebut dengan suami. Rupanya suami pun menangkap kekhawatiran saya. Ia pun memiliki pandangan yang sama. Itulah salah satu alasan kenapa kami berbenah masalah keuangan seperti yang saya ceritakan dalam postingan sebelumnya soal merencanakan tujuan keuangan keluarga.

Sebagai orang tua, tentunya kita akan melakukan apapun sebisa kita untuk kebahagiaan dan kebaikan anak kita bukan? Ada yang bilang bahwa ungkapan cinta terbesar adalah rasa tanggung jawab. Tak terkecuali dengan saya dan suami. Kami ingin menjadi orang tua yang bertanggung jawab, sehingga kami merasa perlu menyiapkan masa depan anak kami dimulai sedini mungkin dari hal yang kami bisa.

Mungkin tidak semuanya bisa kami lakukan untuk menyiapkan masa depan anak kami sekarang. Well, sudah kodratnya bahwa manusia tidak pernah merasa berada pada kondisi ideal (termasuk berat badan #lah :D). Sehingga kata kuncinya adalah dimulai dari apa yang kami mampu.

Setelah beberapa kali berdiskusi dengan suami, akhirnya di awal tahun ini kami mantap memilih fokus menyiapkan proteksi jiwa, tabungan dana darurat, dan tabungan pendidikan anak (jangka pendek) sebagai langkah awal dari menyiapkan masa depan anak kami.

Proteksi jiwa (saya dan suami)

Kebetulan memang saya dan suami sama-sama bekerja, sehingga kami dianjurkan untuk memiliki proteksi jiwa masing-masing. Lain halnya jika hanya suami yang bekerja menanggung nafkah keluarga, maka istri tidak wajib memiliki asuransi jiwa. Proteksi jiwa ini sifatnya preventif, jadi manfaatnya tidak terlihat secara langsung.

Bahkan berdoa saja supaya manfaatnya tidak akan dirasakan. Anggap saja seperti menggaji satpam di rumah, demi ketenangan jiwa dan bathin. Namun jika hal buruk terjadi terhadap salah satu dari kami, harapannya manfaat uang pertanggungan yang didapat bisa menjadi bekal untuk melanjutkan kehidupan dan masa depannya.

Tabungan pendidikan anak

Setiap orang tua pasti ingin memberikan kualitas pendidikan yang terbaik untuk anaknya. Meskipun itu artinya kualitas yang bagus sama dengan harga yang tidak murah. Apalagi biaya sekolah di Jakarta, baru browsing di internet saja sudah bikin menghela nafas. Oleh sebab itu kami memilih menyiapkan biaya pendidikannya sedini mungkin. Anggap saja dicicil dari sekarang, supaya ketika tiba waktunya sekolah dananya sudah siap.

Idealnya memang memiliki alokasi tabungan sesuai dengan jenjang pendidikan yang akan ditempuh, misalnya playgroup, TK kecil, TK besar, SD, SMP, SMA, dan Kuliah. Tapi berhubung setelah dihitung angkanya jadi bombastis apalagi setelah dikalikan dengan asumsi inflasi per tahunnya, maka kami pun menyerah. Haha.. Akhirnya kami mulai dari jenjang pendidikan yang paling dekat dulu saja, yaitu playgroup.

Tabungan dana darurat

Jika sudah berkeluarga, maka memiliki tabungan dana darurat ini menjadi penting. Perhitungan tabungan dana darurat sebelum punya anak dan setelah punya anak berbeda hitungannya. Idealnya suami istri dengan 1 orang anak memiliki simpanan dana darurat minimal sebanyak 6 kali pengeluaran bulanan.

Tabungan dana darurat sebaiknya disimpan pada produk keuangan dengan resiko seminim mungkin dan secepat mungkin bisa diambil jika diperlukan. Dana darurat ini menjadi penting untuk “emergency case”, bukan hanya untuk anak tapi seluruh anggota keluarga termasuk kita dan orang tua kita.

Karena totalnya lumayan besar, maka alokasi dana perlu dicicil juga. Misal ingin mencapai dana darurat senilai X dalam waktu satu tahun, maka setiap bulannya kita harus menyisihkan sekian X agak terkumpul selama setahun.

Kira-kira demikian yang bisa kami upayakan untuk menyiapkan masa depan anak kami. Mungkin masih jauh dari ideal apalagi sempurna, tapi kami janji akan terus belajar dan berusaha memberikan yang terbaik sebisa kami.

Ternyata tulisan kali ini panjang juga yah? semoga buat yang membaca tidak bosan dan mendapatkan faedah šŸ˜€

 

 

 

 

Merencanakan tujuan keuangan keluarga

kristinLeave a comment

Tahun ini adalah tahun ketiga pernikahan saya dan suami. Karena kami menikah pada awal tahun 2015, maka sinergi semua rencana keuangan biasanya kami lakukan bersamaan dengan moment tahun baru.

Sejak awal bahkan dari sebelum menikah, saya dan suami memang memilih untuk terbuka terhadap kondisi keuangan dan rencana financial setelah menikah. Karena kami percaya bahwa rumah tangga yang sehat dimulai dari keuangan keluarga yang sehat.

Kami memulai keseriusan terhadap rencana keuangan tersebut dalan komitmen perjanjian pra-nikah yang kami sepakati. Meskipun pada awalnya agak ragu karena berbicara kondisi keuangan apalagi membuat perjanjian tertulis sebelum menikah masih tabu dibicarakan di lingkungan kami.

Setelah menikah, kami melakukan pengecekan financial sekurang-kurangnya setiap satu tahun sekali dibantu oleh perencana keuangan profesional. Selama 2 tahun ini kami merasa sangat terbantu dengan perencanaan keuangan yang kami buat. Meskipun tentunya tidak semua berjalan lancar, paling tidak kami memiliki gambaran besar mengenai kondisi keuangan kami.

Kenapa repot-repot melakukan ini?Agar kami memiliki kualitas hidup yang baik tanpa mengorbankan kesenangan kami masing-masing. Lebih penting lagi ketika sudah memiliki anak, agar kami bisa memberikan yang terbaik untuk anak-anak nanti.

Tahun 2017 adalah tahun penuh syukur, Maika anak kami lahir sebagai hadiah ulang tahun pernikahan kedua kami. Kini 9 bulan sudah berlalu sejak hari kelahirannya. Tidak bisa diungkapkan dengan kata-kata betapa hari-hari setelah kelahirannya adalah pengalaman tanpa sesal.

Di sisi lain, saat ini banyak penyesuaian yang harus dilakukan tak terkecuali soal perencanaan keuangan keluarga. Sebagai orang tua, tentunya kita menginginkan yang terbaik untuk anak kita bukan? Salah satu yang menggelayuti pikiran kami adalah mampukah kami memberikan kualitas pendidikan yang baik untuknya?

Jujur saja betapa terkejutnya kami ketika googling di internet sungguh mahal nian biaya pendidikan untuk Gym anak, Play Group, Taman Kanak-Kanak, dan seterusnya itu. Apalagi saat ini kami tinggal di daerah Jakarta Selatan yang dikenal dengan biaya hidup lebih tinggi dibandingkan daerah lainnya di Jakarta.

Dengan melakukan checkup keuangan dan mengatur fokus, harapannya kami bisa mengatur prioritas tujuan finansial keluarga. Beberapa perubahan yang menjadi catatan dalam perencanaan keuangan, saya coba rangkum dalam tulisan ini.

1. Mengatur arus kas
Tentu saja arus keuangan sebelum dan sesudah memiliki anak sangat berbeda. Dengan hadirnya seorang anak, maka kebutuhan pun akan bertambah. Biaya imunisasi, popok, baju dan perlengkapan bayi lainnya. Btw, ternyata bayi itu cepat sekali tumbuh ya? Mengharuskan untuk beli baju anak paling tidak sebulan sekali. Haha..

Solusi yang coba kami terapkan adalah dengan melakukan manajemen keuangaan bulanan. Dimulai dengan melakukan perencanaan, pencatatan, dan evaluasi. Harapannya bisa terhindar dari jerat lebih besar pasak dari pada tiang.

2. Memilih prioritas tujuan finansial
Pada tahun pertama pernikahan kami, tujuan finansial kami fokus pada ingin punya tabungan dana darurat, memulai investasi untuk masa pensiun, beli rumah, dan bisa jalan-jalan ke luar negeri. Apakah semuanya tercapai? Tidak, tapi beberapa diantaranya sudah mulai dijalankan.

Setelah melakukan checkup finansial, tahun ini kami memilih fokus pada proteksi jiwa, tabungan dana darurat, dan tabungan pendidikan anak jangka pendek. Kenapa kami memilih fokus pada 3 tujuan tersebut, nanti dijelaskan pada tulisan berikutnya beserta rincian produk financial yang kami pilih.

Bagaimana dengan Anda? Apakah sudah memasukkan rencana keuangan keluarga dalam resolusi tahun baru?

Menemukan rasa percaya diri pascamelahirkan

kristinLeave a comment

Delapan bulan setelah melahirkan, euforia cerita melahirkan mulai samar-samar di pikiran. Teralihkan dengan berbagai keseruan dalam mengasuh dan melewati hari-hari bersama kesayangan. Sayangnya, masih ada bonus tidak menyenangkan dari cerita pasca-melahirkan yangĀ  tidak bisa diabaikan begitu saja. Ialah rasa percaya diri yang tertimbun bersama tumpukan baju-baju kala sebelum hamil, bekas luka jerawat di wajah, dan bekas strechmark di perut.

Terlepas dari semua rasa bahagia yang menyelimuti, percayalah bahwa jauh di lubuk hati kami -para wanita sehabis melahirkan (atau paling tidak saya)- sesekali disibukkan mencari rasa percaya diri yang terserak entah dimana. Serasa ingin berseru ā€œbadanku dulu tak segini, tapi kini tak cukup lagiā€ dengan miris.

Bagaimana tidak, ketika sedang berkumpul di acara keluarga atau reuni cobalah untuk ikut foto bersama dan lihatlah hasilnya. Beruntung bila ketika difoto posisi kita tersamarkan oleh anak yang kita gendong. Atau coba saja bercermin tanpa busana sehabis mandi. Siapa tahu bisa menjadi penyemangat untuk membuat program transformasi seperti yang ada di IG-IG.

Bagi sebagian wanita mungkin ada yang sudah kembali ke berat badan normal sebulan setelah melahirkan. Bahkan ada yang seminggu setelah melahirkan sudah bisa memakai celana jeans dengan ukuran sebelum hamil. Sayangnya hal itu tidak terjadi pada saya. Selama hamil total kenaikan berat badan saya 15 kg. Lebih dari separuhnya masihĀ  bersahabat dengan angka timbangan sampai saat ini.

Selain berat badan, bonus lainnya adalah bekas strechmark di perut yang muncul menggemparkan waktu usia kehamilan 7 bulan. Meskipun sudah mengoleskan berbagai krim anti-strechmark dari usia kehamilan 5 minggu. Apalah daya, strechmark berkehendak untuk menampakkan dirinya. Menjadi saksi dan penanda kebahagiaan dalam cerita kehamilan anak pertama kami.

Cerita ibu hamil yang terlihat lebih glowing itu memang benar adanya. Saya sendiri sering melihatnya hal tersebut terjadi pada ibu-ibu yang saya kenal. Sayangnya tidak semua wanita terlihat kinclong ketika hamil. Jauh dari glowing, bahkan terlihat lusuh dan buruk rupa karena hormon yang mengakibatkan jerawat muncul di seluruh muka. Begitulah yang terjadi pada saya.

Untungnya, saya menyadari kemungkinan-kemungkinan tersebut bisa terjadi terhadap ibu hamil manapun, termasuk saya. Sambil terus berpikir positif bahwa semua ini hanya sementara dan tidak ada apa-apanya dibandingkan dengan kebahagiaan memiliki anak yang sedang saya kandung. Berusaha cuek dan menerimanya dengan legowo.

Tapi itu cerita dulu, menjadi berbeda ketika hari ini – delapan bulan setelah melahirkan- sisa-sisa bonus tersebut masih bertahan, menimbun rasa percaya diri yang harus segera saya temukan.

Untuk menemukannya, saya harus menata ulang pikiran saya. Menemukan alasan paling mendasar kenapa harus melakukannya. Jangan sampai memaksakan diri hingga mengorbankan hal lainnya. Meskipun saat ini anak saya sudah makan (MPASI), namun kebutuhan ASI tetap menjadi prioritasnya. Mungkin di sini tantangannya, menemukan keseimbangan antara kepentingan untuk sendiri tanpa mengorbankan kebutuhan anak. Adakah ibu-ibu lain yang merasa galau seperti saya?

Bersenang-senang dengan toilet training

kristinLeave a comment

Dulu, sebelum punya anak hampir tidak pernah terpikir ada istilah toilet training. Yang terlintas adalah pertanyaan “memang sesulit apa sih mengajarkan pipis di toilet kepada anak-anak?”

Setelah punya anak, soal toilet training ini ternyata jadi pe-er para orang tua yang lumayan merepotkan, tak terkecuali saya.

Awalnya saya tidak mau ambil pusing. Nanti saja dipikirkan jika anak saya sudah lewat 1 atau 2 tahun. Setelah dipikir-pikir, kok ya sebagai orang tua saya malas sekali. Padahal sudah diberi kepercayaan untuk merawat dan membesarkan anak.

Setelah mencari informasi di sana-sini, rupanya tidak ada aturan baku atau anjuran khusus dalam mengajarkan toilet training kepada anak. Masalah niat dan kesiapan saja. Tantangannya ada di ketelatenan.

Memasuki usia 6 bulan, anak saya sudah mulai belajar duduk. Sama dengan tanda kesiapan MPASI, saya merasa salah satu kesiapan dalam melakukan toilet training pun adalah ketika dia sudah bisa duduk tegak. Sehingga leher dan punggungnya sudah cukup menopang berat badannya.

Saat ini usia anak saya hampir 8 bulan. Saya tidak mau proses belajar ini terasa memberatkan buat anak saya maupun saya. Anggap saja sebagai salah satu arena bermain dan bagian dari rutinitas kami. Berhasil syukur, tidak pun dicoba lagi esok hari.

Sejak usianya 6 bulan sampai sekarang, jadilah sebisa mungkin kami membiasakan ritual BAB dan BAK dengan melepas popok dan duduk di toiletnya. Hasilnya, sering berhasil, tapi masih juga sering gagal. Biarlah, jangan terlalu dibawa pusing. Soal hasil nomor sekian, yang penting kami bersenang-senang karena ada saja hal lucu untuk ditertawakan.

Tujuan saya sebenarnya adalah mengajarkan dan mengenalkannya sedini mungkin. Cepat atau lambat dia bisa melakukannya, biarlah dia yang memilih. Yang paling penting jangan lupa bersenang-senang dengan prosesnya.

Tentang tekanan sosial merawat anak

kristinLeave a comment

Tidak ada rumus baku dan ilmu pasti dalam mengasuh anak. Percayalah pengalaman dan insting kita adalah guru terbaik yang akan menuntun kita dalam memilih tindakan yang dirasa paling baik untuk anak kita. Apa yang diterapkan oleh ibu lain untuk anaknya belum tentu cocok dilakukan untuk anak kita.

Berbicara mengenai pola asuh memang bukan hal yang selesai dalam sekali duduk sambil nongkrong di kedai kopi favorit. Apalagi jika lawan diskusi kita adalah orang yang memiliki pemikiran berbeda. Namun melihat sudut pandang orang lain dalam membesarkan anak bisa membuka wawasan dan yang terpenting adalah saya bisa belajar.

Sebagai ibu baru yang masih minim pengalaman, terkadang saya merasa kurang percaya diri dengan tindakan yang saya lakukan. Apalagi jika melibatkan keputusan yang berhubungan langsung dengan pilihan metode pengasuhan. Bahkan sejak awal sebelum sang anak terlahir ke dunia, pertanyaan- pertanyaan seperti mau melahirkan dengan normal atau cesar, di rumah sakit atau di klinik, mau lotus birth atau tidak, dan sebagainya sudah membuat kewalahan.

Tidak berhenti di situ, masalah krusial lain adalah ketika si bayi sudah berada dalam pelukan. Sanggupkah saya memberikan ASI eksklusif sambil bekerja penuh waktu? Siapakah nanti yang akan menjaga anak di rumah? Apakah anak saya akan baik-baik saja jika tumbuh dengan bantuan pengawasan orang lain dan tidak didampingi selama 24 jam oleh ibu-bapaknya? Satu pertanyaan akan melahirkan pertanyaan berikutnya yang disusul dengan rasa kekhawatiran. Mampukah saya menjadi orang tua yang baik?

Lebih parah lagi, di era yang katanya zaman now ini, setiap ibu pasti tidak bisa lepas dari terpaan media sosial. Keinginan untuk update di insta story, facebook, atau path begitu tak tertahankan. Seolah berlomba-lomba ingin menunjukkan kepintaran anaknya. Secara tidak sadar, perlahan dan pasti terpaan informasi tersebut merasuki pikiran dan menjadikan kita sebagai orang tua yang insecure, meninggalkan tekanan sosial dalam mengasuh anak. Bisakah saya punya anak sepintar dan selucu dia?

Memang tidak bisa dipungkiri bahwa sebagai orang tua kita memiliki kecenderungan untuk membandingkan tumbuh kembang anak kita dengan anak-anak lainnya. Paling tidak terlintas di pikiran apakah anak kita sudah sebaik atau sepintar si anak artis itu? Percayalah bahwa kenyataan tak melulu seindah dan seinstant postingan di media sosial. Sudah banyak penelitian yang membuktikannya.

Jangan biarkan pikiran kita terjebak pada ketidaknyataan apalagi sampai terobsesi. Bisa jadi yang dirugikan adalah anak kita, bukan kita. Sebelum posting tentang anak kita di media sosial, coba bayangkan dalam 10 atau 20 tahun kemudian, apakah dia tidak masalah dengan apa yang kita unggah hari ini? saya pun masih terus belajar.

Sampai pada satu titik saya menyadari bahwa menjadi orang tua yang baik bukanlah soal seberapa banyak pujian atau hadiah yang ditujukan padanya. Bukan pula soal sudah sepandai apa kemampuannya dibandingkan dengan anak-anak seusianya. Kebahagiaan menjadi orang tua adalah ketika saya bisa hadir untuknya, mendampingi setiap tahap tumbuh kembangnya, dan menikmati setiap prosesnya.

Menyusui; dari perjuangan jadi kesenangan

kristinLeave a comment

Perjalanan menyusui Maika memang penuh suka dan duka. Dari sama-sama belajar sampai sama-sama saling ketergantungan. Pada bulan pertama setelah melahirkan tidak pernah terbayang bahwa memberikan ASI akan sangat menyenangkan. Semuanya malah terasa seperti mimpi buruk meninggalkan cerita patah hati bernama baby blues.Ā 

Benar orang bilang bahwa memberikan ASI itu harus dengan keras kepala. Karena kalau kita ragu, keinginan untuk mengASIhi itu akan goyah seketika saat dihadapkan pada masalah tak terduga. Tanpa bermaksud menyudutkan pilihan lainnya, memberikan ASI bukanlah sebuah pilihan bagi saya melainkan keharusan.

Selain sadar bahwa ASI adalah asupan terbaik untuk anak saya, karena saya pun membutuhkannya. Bukan juga sekedar masalah bonding ibu dan anak, melainkan alasan kesehatan saya dan anak saya. Karena itu, saya punya alasan kuat untuk terus berusaha ketika di awal Maika kesulitan belajar menyusu.

Tak kenal waktu pagi, siang, tengah malam, saya dan Maika waktu itu belajar menyusu terus menerus. Frustrasi? Sangat. Mata berat karena tak cukup tidur, badan pun masih terasa remuk, belum lagi sakit payudara yang bengkak dan bikin panas dingin. Setengah mati melewati pijatan demi pijatan laktasi supaya ASI segera keluar.

Tapi percayalah, tidak ada yang lebih menghancurkan hati selain rasa tidak berdaya melihat Maika yang belum bisa mendapatkan ASI pada saat itu.

Mabuk ASI | Tak ada kata yang bisa mewakili kebahagiaan saya ketika menatapnya puas menyusu.

Beberapa hal di bawah ini bisa dilakukan agar ASI segera keluar setelah melahirkan :

  1. Melakukan pijatan pada bagian payudara dari sebelum melahirkan. Amannya dimulai pada usia kehamilan 36 minggu karena pijatan pada payudara bisa memicu kontraksi.
  2. Konsumsi asupan yang bisa melancarkan ASI dari sebelum melahirkan. Misalnya perbanyak buah-buahan, sayuran, dan susu kedelai. Bila perlu minta resep vitamin/suplemen dari dokter kandungan.
  3. Pijat laktasi segera setelah melahirkan. Idealnya beberapa jam setelah Ibu dan bayi sama2 bersih dan cukup beristirahat. Awalnya pijatan ini akan terasa sakit dan tidak nyaman, tapi wajib dan bagus untuk membuka sumbatan ASI pada kelenjar payudara.
  4. Berpikir positif dan yakin bahwa ASI segera keluar dan cukup untuk bayi kita
  5. Rileksasi untuk mengurangi ketegangan dan melepaskan hormon stres. Ingat selalu bahwa semakin kita rileks semakin cepat dan banyak ASI yang keluar.
  6. Penuhi diri kita dengan perasaan cinta dari suami, keluarga, dan terutama dengan bayi yang baru saja kita lahirkan. Quality time seperti bercanda bersama suami dan bayi kita sangat membantu mendorong semangat positif.

Dari perjuangan jadi kesenangan

Stok ASIP | Sewa freezer karena kulkas rumah tidak cukup menampung stok ASIP.

Dengan keras kepala saya ingin memberikan ASI, segala upaya saya lakukan. Seperti kata-kata bijak yang selalu saya dengar, bahwa tidak ada upaya yang menghianati hasilnya. Hari ini 7,5 bulan berlalu, saya sangat bersyukur Ā masih bisa memberikan ASI untuk Maika. Melewati 6 bulan masa ASI eksklusifnya dan masih ingin melanjutkan sampai 1,5 tahun kemudian.

Perjuangan memberikan ASI belum selesai. Sejak Maika berusia 3 bulan kurang, saya sudah kembali bekerja sehingga saya tidak bisa memberikan ASI secara langsung. Siang hari, Maika minum ASI Perah (ASIP) – dengan bantuan dot dan botol – hasil pompa selama di kantor. Malamnya, sepulang kerja dan mandi saya langsung menyusui Maika. Semua rasa lelah dan penat hilang seketika, yang tersisa hanyalah kesenangan. Kesenangan yang membuat saya dan Maika saling ketergantungan.

Agar produksi ASI banyak dan tetap terjaga, berikut ini yang saya lakukan:

  1. Konsumsi makanan bergizi (cukup karbo, protein, sayur, buah)
  2. Minum susu (susu sapi atau kacang) bisa juga ngemil kacang-kacangan (dengan catatan tidak menimbulkan alergi untuk anak)
  3. Istirahat cukup (usahakan tidur minimal 6 jam sehari)
  4. Usahakan untuk tidak mudah stress, karena pikiran kusut, capek, dan stress bisa menurunkan produksi susu.
  5. Berpikir positif dan usahakan perbanyak tertawa dan penuhi diri dengan perasaan senang
  6. Buat ibu bekerja seperti saya, lakukan managemen pompa. Atur waktu pompa agar produksi ASI tetap lancar. Idealnya memang pompa 2-3 jam sekali sesuai waktu menyusui anak, tapi biasanya saya sesuaikan dengan kondisi dan aktivitas selama jam kerja. Selama pompa jangan lupa sambil pijat-pijat payudara.
  7. Segera menyusui langsung selagi bisa. Sebelum berangkat kerja, sepulang kantor, dan sepanjang malam sebanyak yang diinginkan anak kita.

Perjalanan menyusui Maika ini tidak akan berhasil tanpa peran suami yang sangat koperatif. Meskipun dari sorot matanya saya tahu sebenarnya dia lelah dan butuh istirahat, tapi dia tidak pernah mengeluh bahkan selalu bertanya apa lagikah yang kami butuhkan. Dengan sabar selalu mendampingi, menyemangati, dan menyiapkan keperluan selama menyusui dan memompa ASI di tengah malam atau dini hari dari awal sampai hari ini. Mungkin itu caranya mengungkapkan cinta kepada kami. Terima kasih, Papi. Yes, you are the best!

 

 

Pengalaman IMD dan lotus birth

kristinLeave a comment

Hari ini Maika genap berusia 5 bulan. Alhamdulillah Maika tumbuh dan berkembang menjadi anak yang sehat, pintar, ceria, manis, dan baik sama Ibu dan Bapaknya. Semakin hari kami semakin dibuat jatuh cinta dan terpesona oleh tingkah polanya.

Saya sangat bangga sekaligus takjub melihatnya tumbuh dan berkembang setiap hari. Akhirnya saya memahami bagaimana perasaan orang tua yang begitu mengagumi anaknya dengan penuh kasih. Senyum dan tawanya adalah ketulusan murni hadiah dari Tuhan untuk kita.

Halo Om, Tante…

Dari awal kehamilan, saya dan suami bertekad untuk menyiapkan segala sesuatunya dalam menyambut kehadiran anak kami. Mungkin juga karena anak pertama, sehingga membuat kami merasa haus untuk lebih banyak belajar.

Bahkan kami pun membuat rencana persalinan (birth plan) yang dituangkan pada perjanjian hitam di atas putih sebagai persiapan ketika melahirkan.

Salah satu yang kami masukkan dalam birth plan adalah tentang keinginan untuk Inisiasi Menyusu Dini (IMD) dan penundaan pemotongan tali pusat (delayed umbilical cord clamping). Alhamdulillah keduanya bisa terlaksana dengan bantuan bidan-bidan yang mendampingi saya dari sebelum persalinan sampai dengan sekarang.

Pengalaman IMD

Segera setelah dibersihkan seadanya oleh bidan, Maika langsung diberikan kepada saya untuk IMD. IMD diyakini sebagai moment yang sangat baik dilakukan oleh ibu dan bayi setelah bayi terlahir ke dunia. Begitu banyak manfaatnya, bukan hanya untuk bayi melainkan juga untuk ibu. Salah satunya adalah mencegah pendarahan sang ibu.

Saya melakukan IMD bersamaan dengan melahirkan plasenta. Atau bahasa yang dijelaskan oleh bidan adalah plasenta saya lahir dengan sponton segera setelah bayi dilahirkan. Salah satunya adalah karena pengaruh dari hormon-hormon cinta yang keluar secara alami dari tubuh ibu ketika bersentuhan dengan bayi. IMD adalah moment skin to skin pertama kali saya dan bayi saya.

Sesaat setelah melahirkan, langsung belajar IMD.

Ada begitu banyak emosi, cinta, haru, dan rasa puas serta bahagia yang membuncah. Ketika bayi saya pertama kali mencoba menggerakkan badan dan kaki kecilnya di atas perut dan berusaha untuk mencari puting sayang. Rupanya gerakan-gerakan kecil tersebutlah yang membantu untuk mencegah terjadinya pendarahan setelah melahirkan.

Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk IMD? Sampai dirasa cukup atau yang paling mudah biasanya dilihat dari sampai bayi kita bisa menemukan puting ibu dan menghisapnya. Durasi waktunya berbeda-beda pada setiap ibu dan bayinya. Ada yang hanya perlu beberapa menit saja, ada pula yang perlu waktu hitungan jam bahkan lebih. Saya dan bayi saya belajarĀ  IMD selama 3 hari. Pada hari ketiga itulah Maika baru berhasil menghisap dengan baik dan ASI saya pun akhirnya keluar.

Kenapa lotus birth?

Pengalaman penundaan pemotongan tali pusat Maika memang tidak bisa lepas dari pengalaman kami melakukan IMD. Semacam kejadian sebab-akibat-sehingga gitu..

Rupanya Maika butuh waktu 3 hari untuk belajar menyusu agar bisa latch on dengan sempurna. Dari awal memang saya dan suami berencana melakukan penundaan pemotongan tali pusat selama beberapa jam saja, sampai bayi kami dirasa cukup tenang dan proses IMD selesai.

Namun apa daya, proses IMD ternyata tidak semulus yang kami bayangkan. Maika kesulitan menjangkau payu dara saya yang kanan maupun yang kiri. Bahkan setelah 4 jam lebih Maika diletakkan tepat di atas puting, dia tidak mau menghisapnya. Mungkin ASI saya belum siap, mungkin juga Maika belum mau menyusu.

Maika dan plasentanya, hari kedua.

Karena malam sudah larut, hampir jam 12 malam. Maka saya dan suami memutuskan untuk menunda pemotongan tali pusat lebih lama lagi sampai dengan besok pagi. Dengan harapan, Besok pagi Maika sudah bisa mendapatkan ASI. Besoknya, payudara saya bengkak, ASI belum keluar, dan Maika masih belum bisa lacth on.

Khawatir Maika tidak mendapatkan asupan, kami meminta bidan untuk melakukan lotus birth. Alasannya sederhana, asupan nutrisi Maika selama 9 bulan di dalam perut didapat dari plasentanya. Mungkin, Maika masih ingin melanjutkan kebersamaannya beberapa hari lagi dengan si plasenta.

Dengan persiapan seadanya, bidan meminta kami menyiapkan perlengkapan yang dibutuhkan untuk menjaga plasenta tetap steril dan bersih. Wadah yang terbuat dari tanah atau kayu, garam kasar, dan rempah-rempahan seperti kunyit, cengkeh, dan kayu manis. Selama 3 hari pertama tersebut Maika dan plasentanya setiap hari mandi 2 kali sehari bergantian diĀ  bantu bidan.

Hari demi hari terlewati, Maika sudah aman dengan plasentanya. Sambil terus menerus belajar IMD, latihan menyusu, pijatan-demi pijatan laktasi -yang sakitnya sungguh saya ingin pingsan saja-. Tiga hari setelah melahirkan terasa penyiksaan secara fisik maupun mental. Sungguh memberikan ASI amat sangat membutuhkan kebulatan tekad dan harus dijalankan dengan keras kepala.

Plasenta Maika yang sudah ditaburi garam dan rempah.

Memasuki hari keempat, tali pusat Maika mulai mengering dan keras. Menurut bidan Intan yang menjaga kami, sepertinya sudah tidak ada nutrisi yang dialirkan lagi dari plasenta ke perut Maika.

Rupanya pada hari yang sama, Maika tiba-tiba berhasil menghisap puting saya dan ASI langsung membuncah. Saya langsung menangis lega, muncul perasaan luar biasa nikmat ketika pertama kali Maika menghisap ASI dengan sekuat tenaga sambil terengah-engah.

Karena ASI saya sudah lancar dan Maika sudah bsia menyusu dengan sempurna, kami berkonsultasi dengan bidan dan memutuskan untuk memotong tali pusat Maika.

Terima kasih plasenta, tugasmu kini sudah tuntas. Kini, biarkan sang payudara melanjutkan tugasmu untukĀ  memberikan nutrisi terbaik bernama ASI buat Maika.

 

Cerita melahirkan dari rumah

kristinLeave a comment

Mendekati hari perkiraan lahir (HPL) yang diprediksikan dokter, saya semakin bersemangat. Rasanya campur aduk antara senang, tidak sabar, cemas, terharu, dan yang jelas semakin mudah lelah karena kondisi perut yang semakin membesar. Maklum, total kenaikan berat badan selama hamil adalah tidak kurang dari 15 kg, dengan berat badan bayi 3,1 kg ketika lahir.

Hari yang dinanti-nanti pun tiba, Ā Minggu, 12 Maret 2017 pukul 02:30 dini hari, akhirnya Maika memberikan tanda cinta lewat KPD (ketuban pecah dini) mengisyaratkan bahwa dia ingin segera dilahirkan. Dengan penuh suka cita saya langsung memanggil suami dan memintanya untuk menghubungi bidan. Jauh-jauh hari sebelumnya memang kami sudah mempersiapkan berbagai hal untuk persiapan melahirkan di rumah dibantu oleh bidan.

Setelah menghubungi bidan, kami pun berpelukan penuh haru, akhirnya hari yang ditunggu-tunggu tiba. Sambil menunggu bidan, suami menyarankan agar saya kembaliĀ  tidur dan beristirahat. Satu jam kemudian bidan datang, saat itu saya tidak merasakan kontraksi sama sekali. Padahal menurut bidan saya sudah pembukaan 3.

Belum ada kontraksi, induksi alami berbagai cara

Pagi harinya sekitar pkl 06:30 bidan kembali melakukan pengecekan dalam, belum ada tambahan pembukaan dan gelombang cinta yang dibilang menyakitkan itu pun belum kunjung datang. Dikarenakan air ketuban yang pecah cukup banyak, saya disarankan untuk tidak melakukan banyak gerakan. Induksi alami dilakukan dengan berpelukan dan bermanja-manjaan dengan suami, minum jus kiwi+nanas, dan dipijat pada bagian telapak kaki. Saya berusaha untuk berpikir positif dan tetap tenang, melakukan hypnobirthing dengan mendengarkan aplikasi audio kontraksi nyaman lewat handphone.

Menunggu mulas. Minum jus kiwi+nanas sambil main peanut ball karena ketuban pecah dini.

Hal ini kami lakukan karena memang dari awal kami ingin melakukan segala sesuatunya sealami mungkin, termasuk menghindari pemberian obat-obatan untuk induksi. Saya percaya bahwa satu tindakan intervensi medis akan memicu tindakan berikutnya. Setidaknya demikian cerita yang saya dengar dari pengalaman teman-teman sendiri.

Setelah dibantu dengan pijat akupresur oleh bidan dan suami, akhirnya kontraksi pun mulai muncul pada pkl 13:00 WIB. Awalnya tidak begitu sakit, setelah diperbolehkan bergoyang-goyang pinggul di atas gymball untuk menambah bukaan, kontraksipun bertambah intens setelah lewat waktu ashar mulai pkl 15:30 WIB. Menjelang waktu magrib bidan mengatakan sudah pembukaan 7 dan saya dibimbing masuk ke dalam kolam yang sudah diisi air hangat.

Menunggu crowning

Adzan magrib berkumandang, gelombang cinta pun semakin dahsyat. Menurut bidan bukaannya sudah lengkap yang ditandai dengan semakin banyaknya lendir darah yang muncul ke permukaan kolam. Para bidan masih memandu saya untuk mengatur nafas sambil menunggu proses crowning – dimana kepala bayi sudah terlihat dan bisa dipegang-.

Sambil terus berusaha mengatur nafas dan berganti posisi, rasa mulas itu akhirnya muncul juga. Saya berusaha mengubah posisi dari duduk ke posisi merangkul tepi kolam plastik dengan lutut menempel di dasar kolam supaya lebih nyaman. Niatnya saya tidak mau mengejan untuk menghindari robekan pada perenium. Ternyata rasa mulas itu tak tertahankan, tak kuasa akhirnya saya mengejan. Dengan sekali tarikan nafas yang dihembuskan sekuat tenaga, seketika itu pula para bidan terkejut menyadari kepala bayi sudah keluar.

Dalam kondisi kebingungan saya bertanya harus bagaimana, perlukah mengubah posisi menungging ke posisi lainnya untuk mengeluarkan bagian badan bayi? Karena semua orang di ruangan termasuk saya tidak menyangka proses crowning berlangsung secepat itu, mengingat ini adalah kelahiran anak pertama. Dalam sesi kelas persiapan persalinan yang pernah kami ikuti sebelumnya, bidan sudah pernah memberitahukan bahwa setelah pembukaan lengkap, masih harus menunggu fase crowning sebelum bayi benar-benar dilahirkan denganĀ  utuh. Pada kelahiran anak pertama, proses crowning bisa berlangsung antara 1 sampai dengan 4 jam.

Melahirkan di air, benarkah tidak sakit?

Tepat pada pukul 18:45 WIB, suara tangis Maika pun terdengar di seluruh rumah. Rupanya bayi saya memilih untuk dilahirkan di dalam air dengan posisi saya menungging. Maika terlahir sempurna dengan berat 3.140 gram dan panjang 48 cm, didampingi oleh ayahnya dan dibantu oleh para bidan.

Lalu apakah benar melahirkan di dalam air itu tidak sakit? Bayangkan saja ketika badan kita terasa sakit atau pegal lalu memutuskan untuk berendam air hangat, bagaimana rasanya? Bukankah terasa nyaman dan lebih rileks? tapi apakah kemudian sakitnya langsung hilang? Tentu saja tidak.

Dari awal memang sudah saya niatkan bahwa penggunaan kolam air hangat dimaksudkan untuk rileksasi dan meredakan nyeri kontraksi. Perihal bayi mau lahir di air atau di atas kasur saya serahkan sepenuhnya kepada bayi saya. Tugas saya hanya membantunya memberikan ruang dan rasa nyaman agar dia bisa mendorong dirinya terlahir ke dunia. Dan kenyataannya kolam air hangat sangat membantu saya lebih rileks dalam menghadapi nyeri kontraksi.

Sekuat tenaga fokus mengatur nafas menyambut kontraksi demi kontraksi

Satu hal yang selalu saya ingat adalah bahwa setiap kali kontraksi datang artinya bayi saya sedang berjuang untuk keluar. Semakin intens gelombang cinta itu menyapa, semakin cepat saya akan bertemu dengan bayi saya. Maka setiap kali rasa sakit itu datang, saya merasa bersyukur dan menyambutnya dengan segera menata nafas. Saya membuktikan bahwa kekuatan pikiran adalah kunci keberhasilan.

Betapa bersyukurnya saya yang diberikan kemudahan dan kelancaran dalam melewati proses persalinan. Meskipun beberapa hari sebelumnya saya sempat cemas tidak karuan, karena dokter sudah memperingatkan resiko pendarahan jika saya ingin melahirkan dengan normal terlebih melahirkan di rumah. Hasil lab terakhir menunjukkan kadar Hemoglobin (Hb) dalam darah hanya 9,1. Sedangkan menurut dokter, idealnya Hb minimal adalah 12 jika ingin melahirkan normal.

Setelah berdiskusi dengan suami dan berkonsultasi dengan bidan Yessi sertaĀ  Bidan Yuli yang akan membantu proses persalinan, akhirnya saya mendapatkan kembali keyakinan bisa melahirkan di rumah dengan normal. Saya pun diresepkan beberapa vitamin dan asupan yang harus dikonsumsi setiap hari agar bisa membantu meningkatkan kadar Hb dengan cepat.Ā  Sekali lagi saya membuktikan bahwa usaha yang disertai dengan keyakinan dan kekuatan pikiran akan membuahkan hasil seperti yang kita harapkan.

Soal gentle birth dan melahirkan di rumah

kristinLeave a comment

Hari ini tepat tiga bulan yang lalu, pada 12 Maret 2017, Maika memilih sebagai hari kelahirannya di usia kandungan 38 minggu 4 hari. Lebih cepat 10 hari dari perkiraan dokter memang, tapi persis seperti yang saya harapkan. Hari yang kami pilih dan sepakati melalui afirmasi yang selalu saya bisikkan selama kehamilan. Masih terekam dengan jelas di ingatan saya bagaimana proses persalinan Maika sesuai dengan harapan saya dan suami.

Sebuah proses persalinan alami yang ramah jiwa, lembut, lancar, penuh keintiman, minim intervensi medis, dan yang terpenting dilakukan di rumah sendiri.

Soal istilah gentle birth…

Pertama kali saya mengenal istilah gentle birth dari sahabat saya yang baru saja melahirkan. Sewaktu dia tahu mengenai kabar kehamilan saya, dia bercerita tentang bagaimana pengalaman proses persalinannya yang nyaman, lancar, dan lembut meskipun dilakukan di rumah sakit di kota Balikpapan. Didorong oleh rasa penasaran yang didominasi oleh rasa takut saat melahirkan nanti, akhirnya saya pun mencari tahu tentang gentle birth. Beruntung, pada usia kehamilan 20 minggu saya bisa mengikuti kelas privat yang diadakan oleh Bidan Yessi Aprilia, praktisi gentle birth dari bidankita.com.

Sama seperti kebanyakan orang yang salah kaprah mengartikan gentle birth, awalnya saya mengira gentle birth adalah metode lahiran di air.Ā  Saya sendiri pernah melihat secara langsung proses melahirkan dengan metode water birth yang tenang dan tanpa intervensi medis, jauh sebelum menikah -yang kini baru saya sadari bahwa yang saya saksikan itu adalah sebuah proses gentle birth-. Waktu itu saya sedang melakukan syuting film dokumentasi tentang Ibu Robin Liem ā€“ pemenang CNN Heroes 2011- di klinik Bumi Sehat beliau yang berlokasi di Nyuh Kuning, Ubud Bali.

Setelah mengikuti sesi kelas dengan Bidan Yessie, saya semakin paham bahwa ternyata gentle birth lebih dari sekedar metode, melainkan sebuah cara pandang yang kita yakini. Gentle birth adalah tentang perasaaan menerima, mensyukuri, dan menikmati setiap prosesnya. Gentle birth berarti memahami dan sadar apa yang terbaik buat kita dalam menjalankan proses kehamilan, melahirkan, sampai dengan membesarkan anak.

 

Apakah gentle birth harus melahirkan di rumah dan dengan proses normal?

Tentu saja tidak. Seperti yang saya ceritakan sebelumnya bahwa teman saya yang mengenalkan istilah gentle birth untuk pertama kalinya, melahirkan gentle birth di rumah sakit dengan normal. Ada pula teman-teman saya yang bergabung di milis Keluarga Gentle Birth yang melahirkan dengan c-section dan lembut. Apapun pilihannya, yang terpenting adalah kita memilihnya dengan sadar dan yakin bahwa inilah pilihan terbaik yang membuat kita merasa nyaman.

Esensi dari gentle birth adalah memberdayakan diri, terus belajar, dan mensyukurinya. Sementara water birth, home birth, hypnobirthing, yoga, lotus birth, dan lainnya hanyalah cara-cara yang dipilih untuk membantu dalam menjalankan prosesnya. Apapun istilahnya yang lebih penting adalah bahwa kita tahu bahagimana menjalankan setiap proses kehamilan yang nyaman dan terbaik buat kita.

Saya percaya bahwa melahirkan adalah proses spiritual luar biasa bagi seorang wanita. Tanpa pandang bulu, apakah dia melahirkan dengan proses normal ataupun lewat prosedur operasi. Melahirkan tetaplah melahirkan, yang akan mengubah seorang wanita menjadi ibu. Bagaimanapun prosesnya ada 2 nyawa yang sedang diperjuangkan. Selamat dan sehat untuk keduanya adalah yang terpenting. Namun terkadang apa yang mampu kita lakukan melampau apa yang kita pikirkan. Yang diperlukan hanyalah keyakinan dan usaha sepenuh hati. Hasilnya, biarlah Tuhan dan semesta yang menentukan.

Moment skin to skin pertama Maika dengan bapaknya, sesaat setelah belajar IMD :*

Kenapa saya memilih untuk melahirkan di rumah? Karena saya percaya bahwa rumah adalah tempat yang paling nyaman untuk melahirkan. Entah kenapa saya selalu merasa cemas dan terintimidasi jika mendengar kata rumah sakit. Karena itulah saya memilih untuk melahirkan di rumah dengan pertimbangan kenyamanan dan menghindari intervensi medis yang tidak diperlukan.

Dalam gentle birth diyakini bahwa proses hamil, melahirkan, dan membesarkan anak adalah sebuah proses alami yang sudah terjadi sepanjang sejarah hidup manusia. Oleh karenanya kita harus memberdayakan kemampuan diri selama menjalankan segala prosesnya dan mensyukurinya.

Alhamdulillah semua upaya pemberdayaan diri yang saya dan suami lakukan dari awal kehamilan pun membuahkan hasil, melebihi yang bisa kami bayangkan. Maika lahir ketika saya sedang relaksasi di dalam kolam air hangat dengan lembut dan spontan.

Cerita proses persalinan Maika, saya ceritakan dalam postingan ini.